:: REGRESSÃO CONSCIENTE   .......................................................................................................................................... 

A maioria dos problemas psicológicos e psicossomáticos tem causas no passado. E muitos desses são causados por experiências traumáticas.

O que são traumas? Traumas são feridas. Qual a primeira coisa que é preciso fazer para tratar uma ferida? Saber onde ela está. Então, é preciso localizar tanto as feridas físicas quanto as psicológicas. Como localizar as feridas psicológicas? No lugar e no tempo em que elas se originam.

As experiências traumáticas são aquelas que não foram assinaladas ou que foram reprimidas, podendo ser reestimuladas mais tarde por experiências semelhantes.

Na abordagem da terapia de regressão, a meta de cada intervenção é a catarse, que significa limpeza.

liberação e compreensão. Na regressão, apenas entra-se em contato com o passado que se carrega consigo, acessando a memória do inconsciente. Não se vai a lugar algum.

Durante a regressão, podem-se ver coisas do passado que interferem no agora, com o objetivo de revivê-lo, discerni-lo, integrá-lo libertando-se dele. Isto produz um estado de harmonia com o meio e consigo mesmo. Através da conscientização é que se está apto a fazer transformações necessárias na vida.